Jednym z najczęstszych urazów u osób z cukrzycą – stanem, w którym organizm ma problemy z regulacją poziomu cukru we krwi – jest tzw. stopa cukrzycowa. Oznacza to otwartą ranę lub wrzód, który tworzy się na stopie. Wówczas ryzyko infekcji jest bardzo wysokie i może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, a w ciężkich przypadkach może wymagać amputacji chorej stopy. Owrzodzenia stopy cukrzycowej można próbować uniknąć. Najważniejsze w zapobieganiu stopie cukrzycowej u osób chorych na cukrzycę, jest zwykłe dbanie o stan zdrowia i kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Lekarze zachęcają osoby chore na cukrzycę do codziennego sprawdzania obu stóp pod kątem pęcherzy, skaleczeń, zadrapań i wrastających paznokci. Niezwykle ważne także jest noszenie wygodnego obuwia, o właściwie dopasowanym rozmiarze. Zalecane jest noszenie czystych, suchych skarpet, bez ciasnych gumek, które mogą ograniczać dopływ krwi do stopy.
Pacjent powinien dokładnie osuszać stopy po kąpieli i używać tylko delikatnych środków myjących. Zabrania się szczególnie używania wszelkiego rodzaju tarek, pumeksów i żyletek do usuwania już powstałych zrogowaceń na stopach. Oczywistym aspektem zapobiegania chorobie jest unikanie wszelkiego rodzaju urazów mechanicznych i termicznych.Dobrze zbilansowana dieta o wysokiej zawartości chudego białka, błonnika i roślin strączkowych oraz uboga w tłuszcze nasycone może być bardzo korzystna dla pacjentów z cukrzycą. Ruch fizyczny i codzienna gimnastyka poprawiają ukrwienie stóp. Są zatem również kluczowymi elementami w unikaniu stopy cukrzycowej.
