Jak przekonamy się na w sklepie meblegreen.pl do wyboru mamy wiele rodzajów łóżek do sypialni. Tylko które z nich jest najwygodniejsze? Jak rozpoznać, jakie będzie dla nas najlepsze? Przede wszystkim istotne jest to, jakiego jesteśmy wzrostu i gabarytów, a także czy śpimy w pojedynkę, czy we dwoje. W drugim przypadku istotne jest też to, jaką budowę ciała ma partner. To oczywiście podstawa. Od tego w dużej mierze zależy to, jaką ramę i materac należy wybrać, ale o tym poniżej.
Jak dobrać ramę łóżka?
Przede wszystkim rama łóżka musi być dopasowana do osób, które będą w nim spały. Jeśli chodzi o długość, to najczęściej są takie, które pozwalają na umieszczenie materaca o długości 200 cm. W przypadku bardzo wysokich osób zalecane jest zamówienie ramy, stelaża i materaca na wymiar. Niezdrowe jest spanie na za małym łóżku. Nogi nie mogą zwisać, a głowa nie powinna opierać się na ramie.
Łóżko dla jednej osoby powinno mieć 90 cm szerokości. Owszem, w sklepach są i węższe, ale nie są polecane. Zwłaszcza dla osób, których nie można określić mianem „drobnych”. Dla dwojga najmniejsze są materace o szerokości 120 cm, ale one z pewnością nie będą komfortowe. Właśnie dlatego zdecydowanie lepiej jest szukać ramy, która pozwoli na położenie materaca o szerokości 160 cm. Wiadomo, że nie zawsze warunki lokalowe na to pozwalają, ale warto.
W przypadku ramy, należy również uwzględnić jej wysokość, chociaż znaczenie ma też to, jak bardzo ponad nią będzie wystawał materac. Chodzi o to, jak wysokie będziemy mieli łóżko. Od tego zależy to, czy wygodnie i bezpiecznie będzie nam się wstawało i siadało. Znaczenie ma to zwłaszcza dla starszych osób. Oczywiście dużą rolę odgrywa nasz wzrost. Powinno się jednak dobrać ramę i materac tak, by po tym jak się usiądzie na łóżku, nogi mieć ugięte pod kątem prostym.
Wysokość znaczenie ma także z uwagi na to, w jakiej odległości od podłogi będzie materac. Zwłaszcza, jeśli ma się w domu ogrzewanie podłogowe. Im wyżej od podłogi, tym chłodniej i lepsza wentylacja materaca.
Im wyżej śpimy – tym lepiej dla naszego zdrowia. Oddychamy wtedy chłodniejszym i czystszym powietrzem.
Jaki stelaż do łóżka?
Oczywiście sama rama łóżka to nie wszystko. Trzeba jeszcze wypełnić jego dno specjalnym stelażem. Do dyspozycji są stelaże nieregulowane i regulowane manualnie oraz elektrycznie. Regulowane pozwalają na zmianę ułożenia, czyli siedzenie lub półleżenie. To przydaje się podczas czytania, ale także w czasie długotrwałego leżenia, np. w czasie choroby. Listwy stelaża powinny być drewniane, ale sprężyste.
Jak wybrać materac do łóżka?
Są tacy, którzy twierdzą, że najważniejszy jest materac i słusznie! Dopasować go trzeba do własnych predyspozycji. Do wyboru są materace sprężynowe, kieszeniowe, piankowe. Każdy z nich ma swoje wady i zalety. Pamiętać należy o tym, by dopasować materac do wzrostu, wagi. Może się zdarzyć, że para będzie potrzebowała dwóch odmiennych. To ważne także w sytuacji, gdy bierze się stelaż regulowany.